אז לאחרונה עדכנת ל- iOS 17 ומצאת את עצמך מתרוממת על ידי התראות שאומרות לך לרשום את מצב הנפש שלך? לא לדאוג, יש דרך קלה לכבות את הפונקציונליות הזו. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לכבות את תכונות בריאות הנפש של iOS 17.
למה תאהב את הטיפ הזה:
- למנוע מאייפון שלך להדביק אותך לגבי רישום מצב הנפש שלך.
- הגדר זמנים ספציפיים מתי בדיוק אתה רוצה להזכיר לך.
כיצד להשבית תזכורות לבריאות הנפש של אפל
דרישות מערכת
טיפ זה עובד על מכשירי אייפון המריצים iOS 17 ואילך. למד כיצד לעדכן ל- iOS 17 .
בגרסה האחרונה של iOS, אתה יכול לרשום את מצב הרוח שלך לאורך היום באפליקציית הבריאות. זה כדי לעזור לך להשיג הבנה טובה יותר של הרגשות שלך. תכונה זו תזכיר לכם במרווחים מסוימים לבצע צ'ק -אין ולהקליט כיצד אתם מרגישים. זה יכול להיות מעצבן אם אינך רוצה תזכורות קבועות. כדי להמשיך ללמוד הכל על התכונות החדשות ב- iOS 17, הקפד לעשות זאת הירשם לניוזלטר החינמי שלנו ליום. עכשיו, בואו נסתכל כיצד להשבית את תזכורות בריאות הנפש של iOS 17:
גלה את התכונות הנסתרות של ה- iPhone שלך עם טיפ יומי אחד בכל יום (עם צילומי מסך והוראות ברורות) כך שתוכל לשלוט באייפון שלך תוך דקה אחת בלבד ביום.
- פתח את אפליקציית הבריאות .
- הקש על עיון .
- הקש על רווחה נפשית .
- הקש על מצב נפשי .
- גלול לתחתית והקש על אפשרויות .
- תחת מצב נפשי, אתה יכול להקיש על המעגיות לצד היום ובסוף היום שלך כדי לאפשר או להשבית את התזכורות הללו.
- אתה יכול גם להקיש על הוסף תזכורת … כדי לקבוע זמן ספציפי שאתה באמת רוצה להזכיר לך כדי לרשום את מצב הרוח שלך.
תכונות בריאות הנפש של אפל נועדו לעזור לך לשמור על מצב נפשי בריא, אשר רישום מצב הרוח שלך יכול לעזור. עם זאת, אם ההודעות מכות את יותר מדי, עכשיו אתה יודע לכבות אותן. אם אינך יודע כיצד לרשום את מצב הרוח שלך, בדוק כיצד לעשות זאת באייפון וב- Apple Watch !
